人に頼る、甘える。それは自分を許して、世界も許すこと。

人に頼る、甘える。

あなたはできてますか?

私は以前これが全くもって出来なかった。

旦那のお母さんは、影で私の悪口言ってるんじゃないかと疑ってて、人の顔色ばかり伺ってた。

自分でなんとかするのが普通だ。

完璧主義なとこがあった(自分で気づいてなかった)。

人に頼ったり甘えることは、迷惑がかかることだ。

なんでも出来るのが素晴らしい。

何か人にお願いしたら、今度は私も何かして返さないといけない。

他にも出てくるけど、こんな思い込みがあった。

これを、少しずつでいいから覆していくんです。

本当にそうなのか?

普通なのか?

今でもまだ自分でなんとかしなきゃ病が出るけど。

大体自分を自分で縛ってる、自分の勝手な思い込みです。

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先日、ナリ心理学認定講師の講座を卒業しまして。

で、そのまま娘と風邪でダウンしました_(:3」z)_

それでね、旦那のお母さんにヘルプをお願いしたんです。買い物とか。息子のご飯とか。(旦那の実家がすごく近いのです)

旦那にも、家事など色々任せました。私は殆ど寝てた←

無理すれば自分で買い出しとか出来たけど、頼りました。若干自分の中で葛藤したけど。

弱さを認める。

人をジャッジするのをやめてく。

私はプライドが高かったんだろうね。だから頼めなかった。

旦那のお母さんになんて思われるんだろう、そんなことばかり、人の評価ばかり気にしてた。

自分の都合優先で、自分のことばかり考えるようになったら、逆に上手くいくようになったよ。

つまり、他人を気にしなくなった。

自分がどうしたいかだけで決めるってこと。

シンプル。

やりたいか、やりたくないか。

それが出来ないのは、

思い込みだったり、他人からの目線を気にしてるから。

面白いことに、自分のことばっかり考えて、自分を優先しだすと、周りのことも許せるようになるし、感謝が湧いてくるようになるし、自由な感じがしてくるよ。

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