自分を大切にしないで、人生を最悪にする方法。

自分の心がわかりません。自分を大切にするには、具体的にどうしたらいいですか???

と、最近聞かれました。

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自分を大切にするってさ、自分の人生の主導権を握ることだと思うのよね。

色んな人が、自分を大切にって伝えてるから、逆バージョンを考えてみました。

自分を大切にしなくて、あなたの人生を最悪なものにしようとするなら、

嫌なことばかりして

嫌いなことばかりして

苦手なことばかりして

やりたくないことをむしろやる

我慢してでもやる

絶対人の意見に従う

嫌いで苦手な人とばかり付き合う

好きではない人とセ◯クスする

嫌いで不味いものばかり食べる

あなたを大切にしてくれなくて、いじめて、罵って、攻めてくれるような人に囲まれる

出かけたくないのに出かけまくる

疲れることばかりする

休みたくても休まない

娯楽はしない

楽しまない

毎日毎日、死にたくなるような気分で過ごすように心がける

トイレに行きたい時、行かない

馬鹿で、クズで、どうしようもなくて、ブスでブサイクで、みんなに嫌われて、最悪な人間で、生きてる価値ないと自分に言い聞かせる

痛いことばかりする

傷つけるようなことばかりする

ひど過ぎる、奴隷か(笑)‼️

書いてて涙出てくるわ‼︎

自分を大切にして、人生を豊かに幸せにしたいなら、この逆をやればいいよね。

自分で自由に選ぶ。

好きなこと、やりたいこと、楽しいことで自分の人生を埋めていく。

会いたい人に会い、好きな人と過ごす。

食べたい時に美味しいもの食べて、行きたい時にトイレ行く。

心が安らぐようなことをする。

自分の意見を聞く。

休みたい時は休む。

こうやって書くと簡単にできそうな気がしてくるけど、、、

私少し前まで、自分のこと痛めつけて、無視しまくってたんだなぁと書いてて思ったよ。

自分をずーっと、無視して、人のこと優先したり、我慢してきた人は、まず、トイレに行きたい時行くとか、お風呂で気持ちいい〜(๑>◡<๑)って感じるとこからだね。

まとめると、

とにかく、やりたくないこと、自分にやらせてたら辛いぞ‼️

何が不幸かって、自分の心が望んでないことを、自分に強いることだよ。

親の言うことや、世間の常識ではなくて、大切なのはあなたがどうしたいかだよね。

 

 

 

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